-
-
15 min -
W domu -
3-6 lat -
/ 5
Dzieci potrzebują około 10 godzin snu na dobę. Jednak niektóre maluchy mają lekki sen i budzą się o świcie. To zabawne ćwiczenie Pan Księżyc/Pan Słońce pomaga im zrozumieć, kiedy czas spać, a kiedy się obudzić.
Potrzebujesz:
- dużego kawałka białego kartonu
- kolorowych markerów, kredek
- nożyczek
- dziurkacza
- wstążki
Krok 1: Wytnij z białego kartonu bardzo duże koło.
Krok 2: Po jednej stronie narysuj buzię słońca z szerokim, radosnym uśmiechem. Po drugiej stronie narysuj księżyc, smacznie śpiący z zamkniętymi oczami.
Krok 3: Na górze zrób dziurkaczem małą dziurkę (potrzebna będzie pomoc dorosłego). Przeciągnij przez dziurkę kolorową wstążkę i zwiąż razem jej końce.
Krok 4: Przed pójściem spać powieś obrazek nad łóżkiem w pokoju dziecka tak, by było widać księżyc. Powiedz „dobranoc” Księżycowi! Jeżeli dziecko obudzi się w nocy, a Księżyc wciąż będzie wisiał, oznacza to, że jeszcze nie czas wstawać. Jeżeli przyjedzie do Ciebie, kiedy powinno spać, spróbuj zawsze dowiedzieć się, czego potrzebują - na przykład wizyty w łazience lub szklanki mleka. A kiedy dziecko się obudzi i zobaczy Słońce, nadszedł czas, by wstać. Mama lub tata przyjdą rozsunąć zasłony, kiedy przyjdzie czas pobudki. Dzień dobry, Słońce! Chodźmy się pobawić!
